Brystmælk og ud fra et traditionelt kinesisk perspektiv. 

At blive forælder er en smuk rejse, men det kan også være en udfordrende én, især når det kommer til amning.

Der er flere grunde til, hvorfor brystmælk kan være utilstrækkelig, eller hvorfor produktionen kan være langsom, især hvis du har gennemgået en akut kejsersnit, som ofte er mere belastende for kroppen og for nogle mere smertefuldt end forventet.

Manglende Energi og Stress

For det første har kroppen brug for energi til at sta…

Smerter og behandling af Kejsersnit i forskellige faser. 

Det er ikke unormalt at opleve smerter efter et kejsersnit. Men det er ikke meningen, at smerterne skal vare ved.

Her giver jeg dig min vurdering af smerter efter kejsersnit i de forskellige stadier af din helingsrejse, baseret på min viden og erfaring som holistisk kropsbehandler.

Lige efter Kejsersnit:

I dagene lige efter dit kejsersnit vil du opleve smerter. Af samme årsag vil du som oftest blive anbefalet af sygehuset at tage s…

Tørbørstning - Stimulerer lymfe og blodcirkulation

Tørbørstning er en hudplejeteknik som er blevet brugt fra for mange hundrede år siden, især i østlige lande som Kina, Japan og Mellemøsten.

Det er en teknik der stimulerer lymfesystem og blodcirkulation. Ved at børste kroppen i lange strøg fra fødderne og op masseres hudens blodkar, nerver og væv.

Lymfesystemet er et væskesystem som er en del af kroppens immunsystem og som blandt andet er med til at rense kroppen for affaldsstoffer, ved at …